台北市中山區大愛合唱團

久違了！大愛部落格的好朋友們，這一長段日子來，因繁瑣的事情太多，故無法在此園地跟大家互動，感覺非常抱歉！！

知道合唱團的指導老師和各位同學，都正在為本月１９日家母的告別式上演唱而忙，確實非常的感動！也感謝大家！

人要有付出，才能得到快樂～在這一場演唱會上，大家唱得很愉快唱得很成功，而台下的觀眾也得到了無比的欣喜，歌聲和歡笑聲徜開了他們己逐漸封閉的心門～每一首歌曲悠美的旋律，也真正憾動了每一位長者的心房～真是喜悅滿滿。

我很感動於＜千手世界＞的舞者，加倍辛苦的演練過程，眼看檔期己到～卻還哩哩啦啦～在短短的幾天中，必須牢記那麼多的東西，似乎不太可能～從＜手語的熟記、動作更是複雜、隊形變化層層、歌詞的背唱也是問題～稍一出錯就會直接影響演出動作～～等等＞。哇！好像千頭萬緒般，眼看有些同學出現了信心危機～我得經常用＜簡訊＞為她們打氣！因為我有信心在演出之前一定能教好她們～而且是～＜胸有成竹＞，因此開始寫講義教學，果然一針見血發揮了很大的效果！真是太棒了！！！

中午李金華師兄送來11月22日演唱會的錄影帶，晚上才把整個影片看了2遍，更清楚的了解當天演唱的全貌。很不錯！無論～合唱、重唱、獨唱、戲曲、舞蹈～～等等表現都在水準之上；難怪乎觀眾會遲遲不願散場！

今晚看到團員熱烈參與＜千手世界＞的動態演練，大家一遍又一遍不嫌煩！不怕累的過程～確實讓我非常的感動。

今天只是一個開始，許多同學都是第一次體驗這一種表演～看得出來大家的心情都是又愛又怕！壓力的確不小～但是大家都能勇於接受挑戰！這也是最令我感佩的地方！

七月、八月酷暑的炙熱、慵懶日子終於熬過去了！時序也將進入涼爽的秋季，秋的旋律總會令人有舒暢的感覺～因此一首～＜秋的懷念＞也一直迴盪，深受大家喜愛！

天涼好個秋～合唱團也即將展開對外的慈善演唱，所有演唱曲目～節目單己於八月中即印發給每一位團員了。新進的團員也許會被＜多首＞的曲目嚇到！因此我必須跟大家再做個說明；不是每一首曲子你、妳都必須參與演唱行列，而是必須＜熟練＞了的曲子你再參與，當然是加快腳步勤於練唱是十分需要的，但請別讓自己～太累了！

上週五午后時分，狗狗9天的生死拔河，終於＜脫離險境＞～跳脫了＜死亡指數＞的壓力可以恢復自由身，不再受＜點滴＞的控制出院返家，做居家照護即可。因此我又可以抱著牠坐在房間的搖椅上，享受滿室的清涼、柔和與溫馨的氛圍！把＜弘一法師＞的～＜夢＞～當搖籃曲輕輕的哼唱著～越唱越有感覺！感動滿懷～不覺狗狗在懷中睡著了；而我的眼皮也越來越沈重，眼眶也濕了！忽然有股想重寫～夢～的樂譜的衝動，怎奈！多日身心的交相煎熬，我己經精神不濟了！但居於一份＜責任心＞的趨趕，我還是提起了～筆。

回想這半個月來陪著牠與病魔博門的日子裡，完全是出自內心那份＜愛＞和＜永不放棄的決心＞～終讓奇蹟再出現，當然轉院後的＜心臟專科醫師＞的醫術也是最重要的關鍵！我不斷的為牠祈禱，而不可思議的因緣也因應而生。就如同去年以及更早時搶救＜家母＞的心路歷程～一一浮現，在危難之時～＜奇蹟＞一再出現，連主治醫師都～直呼＜真是奇蹟＞！！佛家言：＜善有善報、惡有惡報、不是不報、時候未到＞的說詞。母親一向樂於助人、扶弱濟貧、樂善好施的菩薩心腸，累結了太多的善果，因而才有此福報吧！

前不久有位新團員於下課時上前來詢問；歌唱時的嘴形要如何張開才算標準？而己經定型的唱歌口形和習慣，該如何修正改變？自己感覺滿有難度的。她說：在觀摩教學演唱會後不久～有一回下課時；有一位＜熱心的同學＞突然大聲對著她說：×××＜你唱歌的嘴巴都沒有張開，而且一直都沒有張開＞！！？咋聽之下把她給嚇了一跳！旁邊又都是正在走動的同學，當下她覺得自己很糗！很丟臉！！對於同學反應的這個問題，會在課堂上為大家做示範和說明。

在同學之間彼此相互觀摩學習是很需要的，多欣賞和學習別人的优點並能時時＜內觀自己＞，了解自己的狀況是很重要的環節。遇到任何問題或同學有何狀況時～不宜高聲嚷嚷～要私下輕聲告訴對方～這就是靜思語說的：＜講話要細心、聲色要柔和、切莫嫌煩心＞的道理。

常常有人說我很好命，但我深深感覺自己很～勞碌命。我們也常在生活周邊聽到這麼一句話；能者多勞。這句話聽來相當刺耳！古道熱腸的人也不一定都是＜能者＞；倒是＜仁者＞還來得比較貼切。

其實勞碌命是自己找的！自我要求太高、責任心太重、屬＜雞＞又名＜婆＞的天性、凡事均＜事必躬親＞放不下的個性、當然最重要的是～＜完美主義者＞事事不落人後～～等等諸多的個性使然，會讓妳不懂得清閒自在，常常會把很多事攬在身上、別人做不好也當成自己的過錯和責任？！這樣真的會很糟！永遠得不到輕安，一定得修正改善才行。

6月9日（週日下午2：00）在這炎夏悶熱的天氣裡，頂著34～35度的高溫，大愛合唱團的同學從四面八方擁進了～仁群養護所。不管路途多遠，人人秉持一份愛心與善念熱心參與膚慰、關懷，每一位參與者都是～人間菩薩。

這一次發現到幾位工作非常忙碌的師姐以及剛入團不久的新團員，都這麼快的就＜法入心、勤精進＞，並能放下身邊的人與事，愛心不落人後的歡喜付出，這份清淨無染的大愛，是人間至善至美。雖然前往參與關懷的師兄、師姐，其年紀也不小了，但都還能樂在工作中，用他們的歌聲撫慰著院內的長者枯寂的心～每一位團員都很心懷感恩，珍惜自己所擁有，＜能做是福＞己深植在每一個慈濟人的心中。

合唱團14年來，首次舉辦這種教學和觀摩的演唱會。為了全團士氣與演唱技巧、演唱水準的提昇，也讓指導老師們更進一步的了解每一位同學的演唱位置到達了那一個階段～因而用心良苦的規劃出這場音樂會。

透過這次的演唱；讓我發現了一些重要的問題～如何解決這些問題，成為日後該努力調整的方向，俾能使整體歌聲更加成熟！更加純淨嘹亮！！相信這也是大家共同期待的理想目標。

這個月底要為團員舉開一場＜小小音樂會＞，主要的目的是讓同學有一個訓練自己的小舞台，可以放鬆自己去演唱，找出自己的問題點：是音色、是音高、是音量、是發聲點、是節奏、是咬字、是＜氣＞的問題，還是＜去除不掉的恐懼心理～＞？？我想除了上列的這些之外；應該還會有更多的問題正困擾著大家，使得各位把出場演唱視為一件很可怕的事！但反觀一些經常上舞台演出的舊生們就自在多了！可見＜累積多次成功的經驗＞對舞台的壓力，一定可以降低並改善的。

其實聲音無法放出是嘴巴張不開，當然喉嚨也沒拉開～聲音只在＜口腔位置發聲＞完全未使用身体共鳴腔的結果聲音當然小，而並不完全是緊張過度～在過度的未雨綢繆心態下～擔心自己唱不好會很丟瞼而緊張，結果導致表現更失常！越是想唱得好，就更是適得其反，深怕自己唱錯會很糗，想太多、擔心太多，這些負面因素不知不覺讓你不能愉悅的放輕鬆唱歌！當然一定會影響演唱效果，不害怕也難喔！

愛～是一種關懷、一種尊重、一種感恩、一種惜緣、一種付出、一種祥和、一種喜樂、一種良性的互動、一種善的循環～～

大愛合唱團己將邁入14年了，在這期間一直寄望有一天能陪著大家走一趟花蓮之旅，參訪慈濟的故鄉～花蓮，將慈樂飄揚在花蓮。而這個夢想也就在新任團長～鄧壽岐師兄剛上任不久就策劃出爐，並在伴奏謝淑惠老師和總幹事～林秀美師姐的聯繫、並協力規劃下大功告成。二天的行程安排得十分完善周全，而參加的團員也十分踴躍，好多位團員因週一的班而未能前往，也直呼遺憾！沒關係、只要大愛合唱團長存，機會還會很多，最重要的是認真來上課，機會是給準備好的人。各位說：是嗎？

音樂家 ＜李抱忱＞博士主張的＜合唱八要＞：1）音高要準確，  2）音質要优美，   3）音色要調和，   4）音量要平衡，   5）咬字要清楚，   6）唱譜要無誤，   7）要能背譜唱歌，   8）要能進入意境。

在這八要中，尤其前五要都可以在齊唱、或分部練唱時做嚴格的訓練自己去達成那個目標；等到每一聲部或每一個＜個體）都能獨立的穩在自己的聲部位置，把自身的軀體訓練成如同一個好的樂器，音量能大能小具有正確發聲法的演唱個體，這時的合唱就只須＜合＞的功夫，只要再稍加練習～～就能達到合唱的效果了！而且也不必再去受～＜音高、音質、音色、音量＞的困擾了！這些都是歌唱者的先決條件。

今晚大家陶醉在愉快的歌聲中，在大家發心立願的努力中，

終於收到了事半功倍的效果，的確是一件令人震奮的事！

    昨天真是愉快的一天，雖然天公不作美～＜落大雨＞，但看著每一位團員絲毫不畏天候，個個光鮮亮麗、精神抖擻興高釆烈的一大早出門～一遠赴汐止擔任一個活動的演唱。原本認為不可能達成的任務，竟因為同學們個個積極努力，自動自發的各聲部組隊練唱，聽說；大家都深怕老師會太累，先把各自的聲部練熟再請老師驗收，聽來真令人窩心、感勳！

    果真不錯！在我年初九回國後，第一堂的集訓課就發覺大家己把主、副旋律都己唱熟了！這也是昨天的演唱能受到滿堂喝釆的原因吧。

冷風颼颼、細雨紛飛，灰濛暗沈的天空，這真是一個令人不舒服的天氣！

感恩大愛合唱團的師兄、姐，大家不畏天候、把辛苦當幸福～把吃苦當吃補。為了將最美好的節目呈現；每一位擔任演出的團員都非常能夠勇於承擔，在每次上課前她（他）們都自動召集，提早1個半小時到場演練，團員個個都能面對自己的任務，又願自我要求、提升自己，深怕因自己的努力不夠，致影響演出時的效果，因此大夥兒都己培養出＜戰勝厭煩＞的壓力，自不斷的努力付出中，從而獲得喜悅的～成就感。

請大家用心體會 謝老師的分享 ~

親愛的菩薩們:

雲開了，是時候了。落葉飄時節轉換1：<生命>是河緩緩地流向遠方~潮來、潮往。盼望飛翔在藍天上，風起雲散人生無常2：<心境>是河緩緩地流向遠方，喜悅、平安。~~~~~。靜寂清澄、志玄虛漠，紅塵人間咫尺天涯3：<因緣>是河緩緩地流向遠方，不可思議啊！潮來、潮往。 

這是歌曲~~<因緣>的詞。也是新春團拜中，準備演唱的曲子，雖只是短短的幾行字，但卻蘊含著深奧的佛學哲理！1、2、3，這三個階段，一定有它暗藏的玄機。生命的流失如同不能再回頭的河水，慢慢的流向一個不可預知的遠方。一個無法設定的未來。

今晚是~大年夜，圍爐守歲是中國人的年俗，聽說可以為父母和長輩祈福；能長命

百歲，因此每年的大年除夕夜，無論在何地，都會勤加奉行。