台北市中山區大愛合唱團

在LINE的群組，我接受了人文夥伴楊淑如師姊，傳來一則珍貴的請柬，邀我參加「慈濟大愛合唱團」於2015年10月31日（六）下午二點，假中山聯絡處大廳舉辦的盛大音樂會。十分慶幸，我放棄了當天下午既定的其他社團活動，才沒有錯過人生旅程中，千載難逢的參與機會。 

參加「慈濟大愛合唱團」成立十六周年的音樂饗宴，原本祗是抱著一般應酬交流「共襄盛舉」的心態而已。沒想到，觀賞聆聽之後，我的心靈靜穆而踏實，我堅信我已如獲至寶。 

感恩！這殊盛的好因緣，終於踏上了旅程，迎向晨曦，邁向東方～花蓮。

去年＜2012＞年12初，一個因緣際會～在榮星花園做晨間運動的太太，透過也是大愛合唱團的團員介紹，認識了～大愛合唱團～一個屬於佛教的歌唱團隊。太太滿懷喜悅之情告知我這一個好消息！哦！那太好了！我倆都是虔誠的佛教徒，每天至少要做二小時以上的功課，能夠有機會參加唱佛曲的團隊，那可真是個好因緣，二話不說的就在當週的上課日，懷著既興奮又膽卻的心情走入了～大愛合唱團。

看到了和藹可親的指導老師和十分友善的同學，化解了我的擔心和不安的情緒。楊素玟師姐很親切熱忱的帶領陪伴，讓我倆那顆忐忑不安的心，才逐漸稍稍緩和下來。發現整個團隊感覺很溫馨！就這樣每週四的上課日變成了我和太太最期待的日子！每週四＜現己改為週五）我們會提早用完晚餐，並早早進入教室，每一個上課日都是我倆最快樂的日子，因為我們都很喜歡～唱歌。太太說：唉呀！我們真有福報能進入這個合唱團～接受那麼優秀的專業老師指導，還能一起參與各種演出和關懷活動，那真是菩薩恩賜我們此生最好的福報，好感恩這個～不可思議的好因緣！我們一定會好好珍惜、並持續的努力下去～

大愛合唱團成立已屆14年，終於在春節剛過不久，破天荒的舉辦了一個動態與靜態兼具的"花蓮參訪之旅"，所以要給蔡老師、謝老師、鄧團長、林總按個讚!讚!讚!此次參訪兼旅遊的畫面，至今猶一幕幕映在腦海迴盪不已。

24日那天一大早，大夥遠離繁華喧囂的台北來到風光明媚的花蓮，心情變得恬靜安祥，看到了起伏的山巒和清澈的溪流，真有心曠神怡的感覺，山林的雄偉壯觀，情不自禁的驚嘆聲此起彼落，看得出雀躍的心情洋溢在每一個人的臉上。有小天祥之稱的～＜慕谷慕魚＞山光水色完全的自然景觀，從高山頂上直瀉而下的銀白色瀑布，更令人歎為觀止！除了潺潺的水聲、風聲，四周一片靜謐，彷如世外桃源，大家儘情的擁抱大自然；和大自然做深呼吸真是舒暢無比！

     期待許久的～花蓮行，萬萬沒想到就在今年初剛開學不久，也是新任團長2013年初才剛上任不久的第一次團務會議上，就提出了～參訪慈濟的故鄉～花蓮的構想，當下我第一個舉雙手贊成，而因緣也就這樣的浮現出來！在伴奏謝淑惠老師和指揮～蔡老師也很贊同之下。我們的鄧團長立即付諸行動～從太魯閣號車票的訂購、二日行程的規劃、住宿、餐飲的安排，馬上做出很果斷又詳盡的策劃，從他做事的效率上，讓團員們見識到了新團長卓越的領導和做事的能力！大家都豎起大姆指～讚嘆不己！而花蓮行的籌備工作開始展開之際，包括所有幹部們也都全力的配合，籌備工作也很順利的進行，團員們也滿懷喜悅和感恩～準備迎接24、25日的到來。

     此趟花蓮的參訪、尋根之旅，讓我看見了大家很和樂、溫馨的晝面，給了我很大的鼓勵和信心。我是一個＜老二哲學＞的力行者，也許經驗不足、設想不夠周全，讓大家有不滿意之處～尚請團員們多多善解和包容。

上週因腳指頭韌帶受傷，住院開刀，心中感受很多，想在此跟大家分享。 

當天一大早6點半醫院通知進開刀房，兒子為我推輪椅跟著職工進開刀房等候區，等待身分檢驗。 一眼望過去，很驚訝怎會有這麼多人同時在等待，有躺在床的，有坐輪椅的…。 就如同上人說的，人間地獄就在醫院。 每個人要開刀的部位、原因不盡相同，但都像似要被行刑一般，真的很像人間地獄，令人心酸。

  人們對於反差強烈的事物總是印象深刻，而至若眼前所呈現的一切，與你的人生經驗值有著截然不同的感受；又你必須深深地浸淫一段長久時日，那印烙在腦底的種種，恐怕要穿筋入骨、牢牢糾纏。

  會踏入西非，原因複雜，有無知的雄心，有家庭的困境；或是前世的因緣。但既來之，則安之，仗著年輕氣盛，就闖它一番又如何！未到非洲之前，我認知的非洲是：渾身刺青的土著、茂密蓊鬱的叢林、連邊無際的草原、恣意奔竄的野獸；或許還會有英雄救美的泰山。然想像與實際終究有相當的差距，因著工作的關係，我得到處走訪客戶，同時也藉機多了解當地的風土人情。隨著時日的累積，雖說見識了這塊古老大陸的部分壯闊、奇偉，心裡的感受，與其說震撼，毋寧是感慨的居多：苦難的大地，無奈的人民！

多年前，看過一本書，主人翁是一本世界知名時尚雜誌的總編輯，年齡、事業正值黄金般地亮晃；美女、名車、豪宅不過是生活的配備；眼底望出的一切，美妙地就如日夜更替的平凡，嘴邊不禁要輕輕吁出一句：c'est la vie ！ ( 這就是人生！)

志得意滿之時，突如其來的嚴重腦溢血，讓他重新審視的花花世界，依然熟悉，卻是那麼遥遠！那是在搶救近一個月後的首度甦醒，他發覺全身的肌肉，就僅剩左眼皮尚維持開閤的功能，其餘的一切與他無關！就像被囚在黑漆黝森的死犯牢房，只開個小小的缝，讓己感受生與死的分野。奇怪的是，他的思路依然清晰如常，面對劇變，治絲愈棼；他決然跳脱，他要用僅存的窗口，來延續對生命的熱愛。於是，藉著眼臉的一開一閤，轉換成文字，汩汨真誠，盡情流洩，重新詮釋的眼底風光，幕幕宛如深刻的版畫；儘管肉體被牢牢地禁錮，他的心思卻像隻蝴蝶，翩翩地飛舞，吮盡人間百花蜜！用意志，他向死神爭奪一分一秒；用熱情，他讓生命的深度、廣度，璀璨瑰麗，日薄西山的晚霞，也可以如此撼動人心！在紙醉金迷的流光裏，生活的點滴一如橱窗架上的展品，形形色色，過眼雲煙；在告別舞臺的前夕，殘存的絲縷靈光，竟讓他體受到生命的真正況味，「朝聞道，夕死，可矣！」或許此道非彼道，但畢竟也走得清楚明白了。

剛得知消息，最近蔡老師的父親重病進入加護病房，多次搶救相當危急。 蔡老師這個大家長的困難，也是我們所有大愛家庭的成員的困難。 祁願所有團員，甚至是任何看到這個訊息的人士，願意一起用心來為蔡爸爸祈福，祁願他能盡快脫離險境，早日恢復健康。 我們相信集眾人的發願，可以成為一個很大的力量。 感恩大家！ 

在和老師電話關懷中，為很多事情的安排忙得幾乎不能喘息的她，竟然還心繫憂心，目前遇到這樣的事情，沒有時間為我們的開課寫譜，也怕影響我們開課的時間。 老師這樣為大愛團無怨無悔的付出實在很令人感動。 盼大愛家庭所有成員，都能體諒老師目前的情況，多些耐心等待，心存感恩。  淑如 感恩合十

  巴黎，一個令人馬上聯想到時尚，藝術，美食，浪漫的國際大都會。是的！幾百年來，它一直稱職地扮演這個角色；雖然期間歷經大革命、二次世界大戰、還曾蒙受納粹德軍的佔領屈辱，但時間很快就抹去它的塵垢，少婦般的撩人風姿，總隨著嬌陽的昇起，在在耀眼地吸引世人的目光！沈浸在它的氛圍裏，不醉也難！

  因著工作的關係，夾雜個人的喜好，以及語言的便利，我得以多次進出這個多采繽紛的城市。初來乍到巴黎，對個尚無多少眼界見識的生犢，簡直就似天堂！滿城的古蹟、集結的名店、誘人的美食，還有空氣中氤氤氳氳蒸騰的人文氣息，我也算個另類的劉姥姥，瞠目結舌！深怕眼前這副活色生香的景色給糟蹋，我用年輕的腳力，一步一步細心去品味！站在“聖母院”前，鐘樓怪人和豔冶的吉普賽女郎影像，馬上浮現；凱旋門下，依稀感受到當年拿破崙叱咤歐洲的雄風；而佇立在協和廣場中，又不禁為被暴民推上斷頭臺的法王路易十六和瑪麗王后感到悲愴！不遠處的巴士底獄舊址，曾上演著近代革命的濫觴；又蒙馬特山下的印象派餘緒、紅磨坊的夜夜笙歌......太多太多的文史記憶一下子擠爆我的腦袋瓜子。法國朋友帶我順道參觀上流名人的宅區，位處塞那河中的小島，精華中的精華，猶如夢幻、又像童話的外觀設計，讓我怔怔地出神，心想：是什樣的人物住的呀?幾天前，我還在非洲，刹那間，很難去聯結兩地的景觀。同樣是人，差距真的是天堂和地獄！心裡的感嘆，真非三言兩語。

北京的道教名觀-白雲觀，有一幅明代對聯：世間莫若修行好，天下無如吃飯難。修行可淡薄名利，參悟真理，深得法趣，輕安自在；若根器好，悟性夠，還可成仙成佛，自是至樂！但吃飯不就是「飯來張口」，一日三餐，行禮如儀，何難之有？乍看之下，難免費疑猜。及至偶而閱及一禪門公案，懵懂的心方才釋懷。有源律師來問大珠慧海禪師：和尚修道還用功否？師曰:用功。如何用功？師曰：飢來喫飯，睏來即眠。這慧海禪師已然開悟證道，源律師本來以為和尚會教他什麼神奇妙法，竟然是滿囗胡言，就没好氣地說：一切人總如是同師用功否？師曰：不同。源律師想：你和尚喫飯睡覺，一般人也喫飯睡覺呀！便又問：何故不同？師曰：他喫飯時不肯喫飯，「百種需索」，睡時不肯睡，「千般計較」。所以不同也。至此，源律師就啞口無言了。吃飯雖是平常事，但要吃出「三昧」，那恐怕有點困難度！

有些人把吃飯認定為一檔既浪費生命又屬無奈的事，所以隨便吃吃，匆匆了事；有人喜歡邊吃邊做别的事，生怕吃飯的時間一片空白；有人則以量取勝，務必把肚皮塞滿為止。若真要問他吃了什麼？味道如何？一時半刻，他恐怕答不上來。現代人的文明病這麼多，恐怕與飲食習慣的不良脱不了干係！但在這裏我並不想談有關後果疾病的事，這該由醫生去論述。我還僅是就我生活的一點心得說說。 

代團員刊登這篇文，盼歹徒早日繩之以法!

讚美夕陽無限好！可惜近黃昏。天地造化真奇妙！呈現人開的<真、善、美。>晚霞的燦爛景象，令人歎為觀止。生老病死的焠煉，豐富了人生；給人滿載而歸的使命感！

晚霞雖然短促即逝，但描繪真實人生；給人懷念與享受，這般黃金時光，也為每一個人帶來<勇氣和鼓勵>。

據醫生說：人體內的血管，包含動脈、靜脈、微血管加總的長度足足可繞兩圈地球有餘! 而我們富含氧氣、養分的鮮紅血液就從心臟加壓，經由動脈分送到各器官; 在被榨乾氧氣、養分，轉為暗紅色，透過微血管的交換，再經由靜脈運送回工廠—心臟處理。 我們身體的健康就全繫於這血液循環的順暢與否。 在此我並非想談論有關醫學方面的事，因我既不懂，故也沒資格逾越。 只是想就著一點多年練習「丹田呼吸」所獲致的實際利益，就教於大家。 但可別誤會我是「練家子」想藉機宣揚「金庸派」或「古龍派」的內家功夫，我的淺知僅止於養生保健。

人命呼吸間，一口氣不來，就要說bye -bye！即使如此，持不在意、輕忽態度的，所在多有。一如慣於漠視不起眼，卻又珍貴無比的事物; 有些人平常懶得動，可是等到快不能動，他卻發現那怕動個手指、腳趾都是個奢求、幸福！呼吸無時不刻在進行，我們視為理所當然; 但看到醫師在搶救病人，搶的不就是「一口氣」？人生的諷刺和無奈永遠不缺舞台，觀眾就是那麼多！

作者: 許文吉

在非洲時，因與當地一著名黑人搖滾歌手相熟，甚為驚豔讚歎他那渾然天成，澎湃渾厚的嗓音，遂敦請傳授歌藝；又同時結識了一位帶著吉他在當地遊蕩的法國樂手。 由「黑、黃、白」人湊成的「三色樂團」，常聚在一起奔放、嘶吼，其樂也融融。 一時間隱藏在骨子裡的「歌唱精靈」彷彿解除了禁錮，悠遊於樂海之中。 

當自得於歌藝長足躍升之時，其實我犯了一個嚴重的錯誤而不自知；他畢竟是黑人，「天賦異秉」；我是黃人，卻「東施效顰」，有著天生發聲結構的差異。 幾年後，聲帶禁不起長年累月的粗暴凌虐，終於對我做出了最嚴厲的抗議 －「我破嗓了！」 依照學理更正確一點的說法是「聲帶萎縮」。 透過內視鏡播出的畫面，我看到了聲帶閉合時出現了隙縫。 也因為如此，往後的時日，甭說唱歌，即連片刻的講話都咳嗽連連，不堪負荷，樂極生悲！ 從天堂掉到地獄大概是那時最貼切的心情寫照。 

(第11號 許文吉的分享)

我從來未想過要參加一個合唱團體，尤其在屆臨退休之前。 嚴格講我已封嗓多年，有關唱歌的種種已是過往雲煙。 抽屜裏靜靜躺著一堆人聲的CD已許久未曾再拿出播放。 年輕時因工作關係，走過許多國家，也總會聽聽當地的音樂，只要聽到漂亮，特出的音色，一定買下再回去聆聽。 舉凡藍調、爵士、靈魂、搖滾、民謠、重金屬，一直到歌劇，我都聽一點，即使是非洲部落較原始的節奏，也能感受到那份內心的悸動！但在我的蒐集裡，沒有一張是合唱的CD，因為我不懂，所以也不愛聽，就更不會買了。 

作者:周佰月 
 

第8號 - 郭裕霖的分享

＂你可以加入我們合唱團＂，在松山聯絡處98年的孝親月活動，當大眾齊唱＂愛和關懷＂歌聲中，旁邊師姐悄悄的對我這麼說。就這樣與大家結緣，也串起了我中斷30餘年的合唱。記得上次最後的合唱是預官在衛武營的3個月訓練中，幾個愛唱歌的學員在課餘自行湊合著，紓解壓力。我們還以衝鋒陷陣訓練場的制高點 - 714高地而命名為＂714合唱團＂。只記得有條歌是原住民歌曲 - 快樂的聚會。